A beautiful mind - kbt
Mitt namn är Pernilla och jag är KBT-terapeut med huvudsakligt fokus på olika typer av ångestdiagnoser, oro, stress, smärta, sömnproblematik och mild till måttlig depression. Jag arbetar utifrån KBT-metodik och behandlar personer med varierande problematik.
Vad gäller utbildning så har jag en examen från Kognio i Lund där jag har gått basutbildningen i psykoterapi (steg 1) med kognitiv beteendeterapeutisk inriktning. Jag har också gått en Introduktion i KBT samt har gått utbildningar i Act. (Acceptance and Commitment Therapy).
Har i grunden lång praktisk erfarenhet som specialist sjuksköterska både från primärvården och med ungdomar i gymnasieskolor.
Sedan 2015 arbetar jag på mottagningen i Artist och Musikerhälsans lokaler i centrala Malmö. Jag arbetar med individuell terapi vid psykisk ohälsa såsom: depressioner, social fobi, panikattacker/ panikångest, stress, oro, sömnsvårigheter och utmattningssyndrom. Arbetar varje vecka med grupper i terapi och då främst med människor med en känd missbruksproblematik.